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运动伤害处理与防范

运动伤害的处理在治疗伤处时，要注意是「新伤」还是「旧伤」，其处理方式是不同的。首先，先确立受伤之程度（患部外观是否正常，如肌肤破裂，骨头外露或异常突出），然......

类别：急救医护点击：244 日期：2005-11-20 00:00:00

在万般焦虑之中，出国签证终于办下来了。我是与朋友于9月22日搭乘东......

类别：国外游记点击：219 日期：2005-11-20 00:00:00

　　近期持续高温，游泳池生意火爆，不少天然浴场每天也迎来很多人。一些热衷于戏水降温的市民因不注意保护皮肤，以致被烈日晒伤。　　据悉，福州市一些医院最近收治了很......

类别：急救医护点击：272 日期：2005-11-20 00:00:00

夏天来了，又是游泳的好季节。记得我在德国柏林学习期间，利用空闲时间到了法国的尼斯。 ......

类别：国外游记点击：416 日期：2005-11-20 00:00:00

　　滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材，金属材料和塑料混合制成。　　滑雪竞赛主要有两种：北欧滑雪和高山滑雪。......

类别：滑雪溜冰点击：86 日期：2005-11-20 00:00:00

四月的韩国，虽寒意未褪却已春意盎然了。四月是樱花盛开的季节，我在这樱花时节来到了韩国，马上被这美丽的樱花国度迷住了。街上的韩国少女也因了这美丽的花而显得生机勃......

类别：国外游记点击：158 日期：2005-11-20 00:00:00

·初级滑雪者注意事项：　　除了滑雪场出租的滑雪服、滑雪板、雪杖外，还需备上滑雪镜、手套、帽子、面护、防晒霜等。滑雪帽应以保护耳疗、轻便、不影响视野为宜，一般......

类别：滑雪溜冰点击：189 日期：2005-11-20 00:00:00

刚到“老土“的地盘上，不是满眼清真寺，也不是满眼羊肉串，而是两个繁忙的小岛，遍布密密麻麻的灰白房子......

类别：国外游记点击：228 日期：2005-11-20 00:00:00

·行走：虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或......

类别：滑雪溜冰点击：297 日期：2005-11-20 00:00:00

越南，在大多数人的印象里是战争，跟法国人、跟美国人、跟缅甸人甚至跟中国人的战争，从19世纪中叶后的一百多年里，越南这个国家就几乎没有休......

类别：国外游记点击：753 日期：2005-11-20 00:00:00