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野外露营如何睡得舒适

　　1.睡袋的蓬松度：　　新睡袋的蓬松度稍差，最好是搭好帐篷就摊开睡袋让它蓬松，当然时间越长隔热性能越好。? 　　2.完整的防水性：　　若没有防......

类别：野外露营点击：109 日期：2005-11-20 00:00:00

１、准备衣物要根据季节的变化而定。欧洲气温冬季平均０至５摄氏度，夏季平均２０至２６度。晚间较日间约低８至１０度。着装应以轻便舒适为主，欧洲酒店出于环保意识往往没......

类别：旅行常识点击：154 日期：2005-11-20 00:00:00

　　露营是指不依赖山屋、旅社等人工设备，而是用自己准备的道具，在山野中生活过夜。过去的“露营”则最常见于童子军运动及军队活动上的名词。八项注意　　1．尽......

类别：野外露营点击：138 日期：2005-11-20 00:00:00

　　外出旅游能使人心情愉悦，但同时也会消耗身体中的营养物质，如果不及时补充，就会有碍身体健康。因此，需要及时补充：　　水运动会使你出很多汗，大量的水分也会......

类别：急救医护点击：78 日期：2005-11-20 00:00:00

　　定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线......

类别：定向越野点击：367 日期：2005-11-20 00:00:00

　　不管你是准备长途跋涉还是就近定点小憩一番,美丽的你当然不该忘记化妆保养的重要.在你放逐心情决定享受一次浪漫情怀时,可别纵容你娇颜的憔悴,细心的呵护使你无论身......

类别：急救医护点击：113 日期：2005-11-20 00:00:00

定向越野运动（Orienteering）起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动，后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上......

类别：定向越野点击：326 日期：2005-11-20 00:00:00

　　在雪期宿营，地点最好选择朝东向，因为日出就可以让帐篷晒到太阳，保持帐篷的温暖。开阔地或溪谷不适合扎营，因为冷空气在晚上会凝聚于此。雪期宿营时，衣物最好置于睡......

类别：装备资讯点击：212 日期：2005-11-20 00:00:00

基於安全，指南针和哨子是运动员备的用具。如叁加夺分式定向赛更应带有手表。服装方面，应以轻便，舒适及易於活动为隹，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。远足经验较......

类别：定向越野点击：479 日期：2005-11-20 00:00:00

　　夏季出游除一般旅游用品外，游客最好自备少量药品，以应一时之需，这些药品是：　　康泰克或散利痛片各一盒，康泰克用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰腿痛、......

类别：装备资讯点击：140 日期：2005-11-20 00:00:00