夏日是旅游旺季。中国预防医学科学院流行病学研究所的专家提醒人们，外出旅游，特别是穿过草丛或露宿时，千万当心莱姆病。 　　莱姆病是一种新发现的人兽共患病，病原体为莱姆病螺旋体，通常以蜱(我国一些地方俗称草爬子)为传播媒介，在人和动物中广泛流行。据世界卫生...

　春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，却要当心春季皮炎的困扰。 　　春季皮炎主要症状有：面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄，严重者还可出现水疱。 　　为什么会发生春季皮炎呢？专...

　也许有些人对于帐篷打包是一件小事，其实它牵涉器材制造商与使用者间的互动关系。 　　如果你常看一些过外的户外活动的影带，你仔细注意他们的帐篷都是在背包内，非如我们一般外挂于背包外，如果你是使用国外制的帐篷，你会发现它们与国产的帐篷最大的差别是在于，营柱与...

　确定需求:在买东西之前,先确定帐篷需求,并且知道所要使用的特性,如果布什望从事高里程数的旅行,节省重量是主要要素,如困你经常碰到下雨天,找一个直通到地面的外帐. 　　带着你的装备和健行伙伴到店里看看你们是否都可以妥当地置入帐篷内.借来的装备和伙伴经常有不同的面积...

三夫户外旅行，专注户外旅行精致体验，专业组织AA出行、自助游、特种旅游以及野营、徒步、攀岩、滑雪、骑马、自行车等户外活动。 三夫户外新浪微博 @三夫户外 三夫俱乐部新浪微博 @三夫俱乐部 三夫户外微信公众帐号：sanfo-outdoor 市场合作 联系电话：010-62015550转16...

　　在野外进行旅行、探险等活动时，多数人在吃了几天方便食品后便觉得胃口大倒，于是往主利用大自然众多的野菜来烹调出美味佳肴。在遇特殊情况时，如粮食补给断绝，野共就成为了主要的应急食物。然而常常有许多有毒的野菜混杂在可食野菜里面，给采食者带来了极大危险。下面...

　身处异地，陷阱、机关重重，多年来的自助经历使蔡彤宇更加深刻地体会到古训“害人之心不可有，防人之心不可无”的好处。 　　1、只要你求人，不要人求你。比如说租车，你不要理会求你租车的人，而是自己选 　　择车和司机。这样安全系数会更高，而且砍价也容...

　不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。 　　外界环境的因素会影响睡觉的舒适度 　　远离不良环境：...

　夏天在野外活动容易遇到打雷，不过，说实在话，目前还没有完全能够避免被雷电击伤的最可靠办法。如果在山上被即将打雷的云团围困时，你不妨依照下列的办法试试，总比在原地发呆并且也还是不可避免冒险要好。 　　首先，要避免走进被淋湿或已经有水的地方。通常，雷电都会...

　　攀岩者是在保护人通过登山绳给予的保护下进行攀登的。登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接，另一端通过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器，中间则穿过一个或多个固定的安全支点上的铁锁。 　　保护形式一般按保护支点的相对位置分为以下两种...