之前读过一篇文章，名字叫做《关于登山中的喝水问题》，当时觉得受益非浅就顺手放在了我的BLOG中，其中详细讲解了喝水的重要性。下面将文章中的重要部分文字节选以供读者参考，希望在了解了运动中补水的重要性后注意您在运动中的引水频率及合适的饮水量。整理这篇文章...

溯溪是一种新兴的户外运动项目，原是流行在欧洲阿尔卑斯山脉一带的登山方式，后演变为相对独立的户外运动。60~70年代在日本盛行，70年代后传入我国。所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，溯水之源而登山之巅的一项探险活动。在溯溪过程中，溯行...

店铺介绍 北京探路者旅游用品有限公司成立于1999年，是一家专业设计、开发、生产和销售户外运动用品的公司，公司总部位于北京市昌平区宏福创业园内，现代化工厂、办公、仓储基地占地16亩，建筑面积8000平米。 自创建以来，探路者始终坚持勇于持续创新、追求卓越品质的...

“天路”攀岩 　　    在加利福尼亚的约塞米蒂国家公园，有一堵名叫埃尔·卡皮坦的垂直岩壁，其高度相当于三座埃菲尔铁塔，并因此而得名“天路”。28岁的生物学家让—巴普蒂斯特·克鲁泽曾挑战过这堵岩壁，他说：“这不是冒险，而是自我启迪。...

   在美国，可以说没有人不喜欢利用节假日时间去做运动的。每当天气晴好的季节，他们背起行囊开上车与家人朋友一道去登山、野营；即使是在大雪纷飞，气温降至零下20多摄氏度的冬季，也穿得很少，年轻人单衣单裤外套羽绒服，老年人也只是多件羊毛衫。他们喜欢...

做运动包的过程中有好多工序，一个专业一点的登山包能分好几百道工序，十分繁杂。但主要的做工不是很多。下面介绍一些主要做工术语，让各位驴友在买包时说上几句专业的术语，我想，卖包的也不敢轻易糊弄我们啦。 1.合缝 合缝就是把两片料合在一起，这是包上主要的工序。一般...

前言 　　运动伤害里，最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时，就曾有处理1000人以上抽筋的记录，由此可见抽筋在运动界之普遍。 抽筋的现象及其原因 　　1.热身不够 　　最典型发生的运动，就是游泳。其预防就是热身操及渐近水温。当身体的体温和...

　　我国自行车运动的历史比较短，解放前只是作为少数人娱乐的代步工具，没有举行过大型比赛。在十九世纪末，自行车由外国传教士带入我国。1931年7月，国民党政府教育部把自行车运动列为中学体育课的野外活动项目。1936年2月又列为大学体育教材大纲十二类之一，直到193...

登山词典 登山运动： 体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。可分为*金字塔形兵站式登山、阿尔卑斯式登山和技术登山等数种。始于十八世纪八十年代。1786年8月8曰法国医生巴卡罗与石匠巴尔玛结伴第一次登山上阿尔卑斯山的最高峰勃朗峰...

　　“户外运动”的英文为Outdoor sports， 它包括的内容广泛，从一般的郊游或徒步旅行(tracking)到登山，攀岩（Rock climbing）,山地自行车（MTB）以及漂流、滑翔（Parglinding）等。因此户外活动服装的种类和款式也多，如登山有专门的登山防风衣和背带裤，滑雪也有专...