宁海新闻网讯 (记者 赵燕)作为本届开游节一大新赛事2008首届中国(宁海)山地户外运动挑战赛,将于5月14日至15日在我县举行,如果你是一名户外运动爱好者,那......
愉快的周末又要到了,繁忙的OL们扔掉让人郁闷的工作,走出Office吧,尽情地去享受属于我们自己的周末!在享受的同时也别忘了减肥,随时随地保持好身材! 1.登山......
随着国内环保和健康意识的日益增强, 户外 运动、 旅游 成了人们追求的健康生活方式,人们所熟知的 野营 、 远足都包含在户外运动之中,而大户外所蕴藏的商机已超过......
简要内容:春天是健康投资的最佳季节,经常锻炼可以增强机体免疫力,明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益,最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外......
阳春三月,桃红柳绿,景色迷人,喜欢野外徒步、登山探险的人越来越多,帐篷露营成为时尚。专业人士提醒说,户外爱好者在以下几个方面要注意: 一、露营选址与水相邻。户外......
TrekSta总经理金哲 关键词:户外安全 户外运动市场在中国的快速发展已是不争的事实。随着户外运动的升温,事故率上升的问题也引起了社会各界的关注,倡导户外安全......
爬山技巧 上山: 上体放松并前倾,两膝自然弯曲,两腿加强后蹬力,用全脚掌或脚掌外侧着地,也可用前脚掌着地,步幅略小,步频稍快,两臂配合两腿动作协调有力地摆动。 ......
在这春意盎然的时节,憋了一个冬天的驴友们终于可以出动了,户外运动成为时下最健康时尚的休闲方式。近日,记者在哈市部分商...
春天是健康投资的最佳季节,经常锻炼可以增强机体免疫力,减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益,最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走......
过敏病患者一般怕过春季,但只要注意预防,避开过敏原、提前用药增强抗过敏能力,一样可以享受美丽的春天。在同济医院过敏反应科,记者就碰到来为儿子提前开药预防过敏病的......