搜索结果："户外" (共 1393 条记录)
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浅谈选择户外鞋应注意的几个问题
在我们了解了户外鞋的技术特性和适应目标之后，我们也知道了所去地区的地形概况，那么该选一双什么样的户外鞋已是不言而喻的事，以鄙人的感受在选择户外鞋时应注意几个问题......
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户外露营如何使用睡袋？
在野外,一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时,不要选择谷底,那里是冷空气的聚集地,也尽量避开强风的山脊或山凹。一张好的防潮垫能有效地将睡袋与冰冷......
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户外运动山地穿越技巧
爬山技巧 上山： 上体放松并前倾，两膝自然弯曲，两腿加强后蹬力，用全脚掌或脚掌外侧着地，也可用前脚掌着地，步幅略小，步频稍快，两臂配合两腿动作协调有力地摆动。 ......
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户外踏青 推荐五款显身材休闲装 (图)
春季里户外踏青的机会越来越多，不如穿上休闲服饰走进大自然感受春的气息吧。 白灰混搭的小背心，再将棕色白边的外套随意的系在腰间。 白色背心搭配深蓝色背带裤，很有工......
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春天来了 户外运动商品销售升温
在这春意盎然的时节，憋了一个冬天的驴友们终于可以出动了，户外运动成为时下最健康时尚的休闲方式。近日，记者在哈市部分商...
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户外瑜伽融化绿色春天
冥想是瑜伽练习中重要的一环。放松冥想时，常需要想象自己正身处大自然中。当春天的暖阳重新让身体柔软起来，作为瑜伽练习者，尽可以带上瑜伽垫到户外。真正融入大自然的环......
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五大户外运动给你美丽春日
春天是健康投资的最佳季节，经常锻炼可以增强机体免疫力，减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益，最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走......
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春暖花开前户外运动及早预防过敏病
过敏病患者一般怕过春季，但只要注意预防，避开过敏原、提前用药增强抗过敏能力，一样可以享受美丽的春天。在同济医院过敏反应科，记者就碰到来为儿子提前开药预防过敏病的......
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新疆户外运动管理条例呼之欲出
天山网讯（记者张海峰报道）3月3日，记者从新疆维吾尔自治区体育局了解到，受自治区人民政府的委托，体育局政策法规宣教处和新疆登山运动管理中心正在起草《新疆维吾尔自......
