旅行，不只是走走停停，赏赏美景，吃吃美食，你也可以享受不一样的体验方式！那些刺激、疯狂的举动，可能会让你更深刻的记住身边的景色。国内新兴的极限运动旅行地，你尝试过几项？ 徒手攀岩 虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动...

我市持续雾霾天气，户外运动不便。据新华社报道，1月4日，石家庄华兴小学誉兴校区启用气膜体育馆，同学们可以在馆内正常上体育课。气膜体育馆长50米，宽20米，设有送风口、排风口及空气过滤系统，并可按需控制馆内温湿度、空气质量、照明。华兴小学校址位于裕华区体育南大街...

立冬之后，天气真正开始冷起来。人体受到寒冷气温的影响，肌体的生理功能和食欲等均会受到影响。这时候多吃一些温热补益的食物，不仅能提高耐寒能力，还能强身健体，增加免疫功能。 天冷易诱发心脑血管疾病 立冬是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，...

春生，夏长，秋收，冬藏是自然界运化的规律，春天万物复苏，人体养生也要效仿、顺应自然规律。经过漫长冬季的休眠期，人体各器官的功能都处在较低水平。春分，即春季的中间，不冷不热，花红草绿，是适宜踏青的好时节，此时多参加户外运动，能很好地帮助人们增加肺活量，提升...

新华社沈阳１月７日电（记者姜兆臣）借助于器械，在几乎垂直的冰瀑上攀爬，这项曾经被视为专业运动员才能从事的极限运动，目前已经成为众多户外运动爱好者心仪的冬季时尚运动。１月７日，来自全国各地的近百名攀冰爱好者汇聚辽宁义县，参加中国大北方攀冰交流大会，展现冰瀑...

中国户外产业年度评选落幕 由8264主办的中国户外产业年度评选已走过十余载，自创办以来，我们始终从专业视角关注行业变化，聚焦于最优秀的企业及产品，真实呈现产业发展最新趋势，以公平、公正、权威得到了户外产业及相关群体的认可，成为中国户外产业最具影响力、从业者参...

关于Garmin相信人们并不陌生，从早年的车载导航仪到户外手持GPS，再到如今各大户外运动和智能穿戴领域，伴随着一次次的华丽转身，Garmin正在不同的领域让大家所熟知。而近日在美国CES展上，Garmin作为本土品牌再次成为关注的焦点。众所周知，在2016年IDC发布的最新可穿戴设...

户外攀岩技巧:攀岩运动伤害与预防! 随着攀岩运动的日益风行，运动伤害的案例亦大幅增加。由于攀岩是项强调手部力量的运动，因此手指、手腕、手肘及肩部的伤害几乎占了绝大多数。然而，攀岩者对于这些运动伤害的类型及防处往往一知半解，甚而忽略其严重性或延误就诊时机，最...

第 五十届国际消费电子展（CES）1月5日于美国拉斯维加斯盛大开幕，作为每年电子产品行业的风向标，本次展会吸引了全世界的目光，来自全球各地的媒体团队也密切关注着各大品牌的新品动向。全球GPS领域的领导品牌Garmin（佳明），继续在本次展会中亮相，并带来了应用于运动健...

徒步登山是很多登山爱好者都喜欢的一项运动，那么对于这些爱好者来说体力问题是最需要关注的，那么在登山过程中如何节省体力呢?下面就跟小编一起来了解一下徒步登山的相关知识介绍，帮助我们更好的登山。 登山的时候因为可以呼吸到户外的新鲜空气，所以整个心情也会变得放松...