户外技能

  • 户外旅游求生技巧:如何在野外寻找水源 日期:2016-12-27 15:24:47 点击:0 好评:0

    户外旅游求生技巧:如何在野外寻找水源 如何在野外寻找水源 听凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音,说明你...

  • 热身补水不可少,秋冬户外训练必知的8个技巧 日期:2016-12-07 16:06:42 点击:2 好评:0

    铁三赛季已经进入尾声,冬训马上就要开始了。与夏天不同,秋冬季节户外训练需要根据天气来调整自己的运动习惯。 秋冬天气早晚温差变化大,尤其在晚上的时候,气温下降更为明显,如果没有做好保暖工作,感...

  • 户外活动该如何自我保护? 日期:2016-12-02 15:31:56 点击:0 好评:0

    金报讯(记者邹鑫)户外活动什么样的装备最安全?偶遇不同的恶劣天气应该如何自我保护?日前,由中国登山协会主办,宁波市体育总会承办的全国户外安全教育计划巡回讲座在宁波举行。为即将开始的冬季户外运...

  • 驴友户外十大必需品 别不当回事这真的很重要! 日期:2016-11-28 16:08:19 点击:2 好评:0

    户外出行前,无论你挑选什么档次什么价位的户外用品,有些用品是绝对不能有所遗漏的,因为没有它,可能会影响到你的安全甚至威胁生命! 1、额外的服装与庇护 风衣是无论什么季节或天气条件下都要携带的,哪...

  • 悬崖速降技巧及装备 日期:2016-11-23 15:46:20 点击:4 好评:0

    悬崖速降要选择崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。主要 装备 有一根主绳,上面装有一个下降器和一个八字环,由速降者自己控制,起着决定...

  • 户外生火技能 日期:2016-11-02 15:47:54 点击:8 好评:0

    火可以遏制死亡,增添生机。它不仅可以将食物煮熟,而且有更广泛的用途:火苗释放热量产生暖意,会节省体内热量散失;可以烘干衣服;薰过的肉食可以较长时间保鲜;火可以吓跑危险的野兽;烟雾可以驱走害虫,另...

  • 骑友解析山地自行车如何安装刹车线 日期:2016-10-27 16:28:34 点击:6 好评:0

    刹车线是一种磨损品,使用一段时间之后,我们就需要进行保养。在这里首先教您如何安装山地自行车刹车线:...

  • 户外运动中常用绳结技术图解 日期:2016-10-08 08:43:22 点击:37 好评:0

    结绳应秉持少而精主义 《The Century Guide To Knots》一书的开头中写道:“记太多的结是没有必要的,只要记住四或五个,比如称人结、接绳结、双套结、八字结等,就足以应付各种状况了”。的确,除了研究...

  • 户外探险中那些保命的天气预报知识 日期:2016-03-10 14:03:28 点击:159 好评:0

    漫谈天气预报:学点户外探险天气预报知识(一): 成也天气预报,败也天气预报 在我们的日常生活中,人人都关心未来的天气情况,尤其是当你驱车原野自驾游的时候,你更会关注未来的天气状况。 的确,准确...

  • 户外运动常用英语大全 日期:2016-02-09 00:52:18 点击:54 好评:3

    个人装备 Personal equipment ============== 登山靴 Climbing boots 防寒运动靴 Snow training shows 爬岩鞋 Climbing shoes 毛衬衫 Woolen Shirt 登山裤 Climbing trousers 运动衣裤 Trai...

  • 登山鞋的清洁保养小技巧 日期:2014-08-08 18:33:24 点击:117 好评:49

    登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子,非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能,登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。 户外知识:如何清洁保养登山鞋。 1. 存放:每次穿后,取出鞋...

  • 驴友野外迷失方位自救手册 日期:2013-11-04 15:43:06 点击:109 好评:21

    如果不幸在陌生偏远地带迷失方位怎么办? 最近常听到一些驴友因迷路而受伤甚至失踪的消息,深感痛心的同时也很感慨,如果这些朋友能够掌握或者说能够了解一些野外迷失方位后的应对措施,能够根据所处的环...