攀岩速降

  • 这些不为人知的背后故事 是比攀冰更酷的存在 日期:2016-12-06 15:51:02 点击:0 好评:0

    资料图 不否认,攀冰是一件很酷很酷的事儿。当一次次调动着身体每一寸肌肉,得以几乎零距离接近着晶莹剔透的垂直冰壁时,那种好似挣脱地心引力的快感,会带来自由的畅快。 然而,世上比攀冰更酷的,是埋藏...

  • 直播预告:路过旅行首次挑战极限攀岩直播 日期:2016-11-08 16:50:10 点击:1 好评:0

    一次对人生意义的怀疑,引发一次蠢蠢欲动的尝试,也带来一次生活轨迹的改变。路过旅行APP特邀著名旅行家张毅先生在9月24日-9月26日前往广西阳朔与户外达人大闯Karma共同完成中国手机直播历史上第一次最有...

  • 给户外新手的攀岩大科普 日期:2016-09-26 14:06:11 点击:9 好评:0

    80 年代,攀岩开始被引进中国,直到 2008 年它才逐渐的热了起来,今天越来越多的爱好者加入这项运动。但依然很多人对它抱有疑问:攀岩属于极限运动吗?危险吗?没有一身腱子肉也可以玩攀岩吗? 毫无疑问攀...

  • 女子如何练攀岩 日期:2013-04-27 11:47:23 点击:280 好评:6

    男女在体育运动中的相似常常使人误认为女子应该将男子训练中的一切照搬过来,从而使其成绩尽可能地接近男子水平。攀岩运动同其它体育运动一样,不仅要掌握各种技巧,同时需要进行艰苦的专项身体素质训练。...

  • 十种能让攀岩实力进步的秘诀 日期:2013-04-26 18:20:02 点击:221 好评:0

     1. 用’心’在爬 攀岩像下棋,重’布局’,即体力的配置,如何省力、休息,必须全神贯注,不能仅看眼前。 2. 用’脚’在爬 协调性是省力的关键,倘若脚能做出最平衡的姿势,便能帮助手省力。...

  • 世界上八座攀岩者必征的巅峰(图) 日期:2013-04-22 18:15:03 点击:13759 好评:26

    一个人在绳索帮助下,凭靠着信心、体力和技巧攀上悬崖绝壁岢称为登山者的冒险了。而这种冒险因集中了健身、娱乐、竞技于一体,要求参与者要具有勇敢顽强、坚韧不拨的拼搏精神,又要具有良好的柔韧性、节奏...

  • 人工攀岩攀登技巧之保护 日期:2008-06-15 20:17:02 点击:179 好评:4

      攀岩者是在保护人通过登山绳给予的保护下进行攀登的。登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接,另一端通过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器,中间则穿过一个或多个固定的安全...

  • 人工攀岩攀登技术之手法 日期:2008-06-15 20:16:40 点击:134 好评:3

      攀登中用手的根本目的是使身体向上运动和贴近岩壁,岩壁上的支点形状很多,常见的也有几十种,攀登者对这些支点的形状要熟悉,知道对不同指点应抓握何处,如何使力。   根据指点上突出(凹陷)的位置...

  • 人工攀岩攀登技巧之脚法 日期:2008-06-15 11:59:53 点击:145 好评:0

     攀岩要想达到一定水平,必须学会腿脚的运用。   腿的负重能力和爆发力都很大,而且耐力强,攀登中要充分利用腿脚的力量。攀岩一般都穿特制的攀岩鞋,这种鞋鞋底有硬橡胶制成,前掌稍厚,鞋身由坚韧的...

  • 抱石的简单知识介绍 日期:2008-03-16 16:34:51 点击:130 好评:6

    抱石(Bouldering)是时下新兴的攀石运动之一,与传统攀爬形式不同,其高度往往只在四至六米之间,坠落时有软垫作保护,无须携带绳子或安全带、钩环等复杂的保护装备,以便选手最大限度地发挥攀爬极限。 ...

  • 攀岩讲解 日期:2007-07-26 21:21:01 点击:177 好评:0

    攀登者是在保护人通过登山绳给予的保护下进行攀登的。登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接,另一端穿过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器,中间则穿过一个或多个固定的安全支点...

  • 用动态动作改良你的攀登 日期:2007-07-26 21:09:42 点击:103 好评:0

    译自:Climbing Tech Tips 195 作者: Andy Beerman 老一辈的攀岩者看见小毛头们在抱石路线上窜跃时,常常嘲笑他们缺乏技巧。在前者看来,这种猴子一样的动作或许在抱石里还有点意义,但真正的攀登需要更...