趁着我还年轻， 趁着心还能飞， 再遥远的梦都不该害怕去追。 汉拿山，韩文中的意思是能拿下银河的高山， 海拔1950米，是韩国最高的山。无论站在济州岛的什么地方，抬头都能看到高大的汉拿山耸立在云端。 -------------------------------------------------------我是黄果的...

久闻深圳东西冲穿越闻名遐迩，几天前有幸体现了一回，果然非浪得虚名。 东西冲穿越是深圳最美丽，最经典的海岸线徒步旅游线路。从东冲走到西冲，一半是崎岖山路，一半是绵延海岸线，全程约十公里，需四个多小时。 当我们到达东冲海滩后，稍作准备，便开始了激动人心的徒...

10月16日，温泉古都中国福州鼓岭精英越野赛顺利落下帷幕。此次赛事是由福州市体育局、福州市鼓岭旅游度假区管委会、晋安区人民政府汇和厦门睿行文化发展有限公司主办，晋安区文体局、北京行知探索赛事管理有限公司、福州市登山协会承办，图途（厦门）户外用品有限公司合...

意大利锡耶纳举办了一次国际摄影大赛，来自100多个国家和地区的摄影师参赛。一张拍摄于中国丽水的水面泛舟图获得此次大赛头奖。 俄罗斯摄影师Vladimir Proshin，2013年来到丽水，走到这条河边惊鸿一瞥，拍下了这幅如梦如幻的画面。 除了上面这张惊世之作，还有以下这些来自...

一生中 能有多少让人热泪盈眶的美景? 新西兰萤火虫洞 ， 无数人前往新西兰的理由之一。 这个被人称作世界第九大奇迹的地方， 它真切地展现着什么叫 璨若星辰。 见识过它的璀璨， 才知道星空并不稀奇。 就算见过最美的星空 也依然会为它感动 穿过绿树掩映下不起眼的洞口， 里...

近年来，滑雪已经成为了一项普及率较高的运动，一些脑洞大开的运动爱好者也不再单单满足于滑雪所带来的乐趣了。受翼装飞行服启发，一群极限运动爱好者想将滑雪与飞行结合在一起，于是他们做出了一款名为 Wingjump 的滑雪服，让滑雪者在下坡腾空时，体验到束缚全部消失的飞起...

跑步能否成功减肥更多在于是否科学跑步，而跑步科学的呼吸方法是非常重要的 。正确掌握跑步时的呼吸方法,是练好中长跑的重要一环,也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力的重要节奏。那么今天，就跟着小编一起来学习正确的跑步呼吸法吧~ 循序渐进，合理的找到呼吸节奏 人在跑...

相信经常出去旅游的同学有这样的经历，在机场或者火车站一手拖着又大又重的行李箱，一手拿着手机、机票、证件，后面还背着厚重的背包，来个电话就手忙脚乱，更别提腾出手拿别的东西了，如果能让行李箱乖乖的自动跟在我们身后就好了〒_〒 俗话说的好，懒人是推动科技进步的原...

金秋来袭，在以打造婚恋旅游目的地为核心的重庆万盛，迎来了一次别致的爱情盛会。万盛旅游找到一条全新的探索之路，实现了健身、旅游、爱情三位一体的跨界融合。10月22 日上午十点整，由重庆万盛与全球最大的婚恋交友平台百合网联手，北京中广梅迪国际传媒策划执行的主题为...

越野跑，是一项与大自然共舞的魅力运动。那么，如何选择越野场地?以及安全快乐地越野呢? 哪些地方算越野? 除了在铺装道路上的跑步，其他复杂路况条件都可归为越野跑。对于初入越野的跑者，建议选择最高海拔不超过1000m，累计爬升也在1000米以下的路线。 比如：近郊的小山，...