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冬季户外跑时应注意防冻保暖提高御寒能力

冬季气温低，很多喜欢锻炼身体的人都放弃了到户外运动。本市资深健身教练张炜提示，在没有雾霾的寒冷冬天，到户外跑步能提高身体御寒能力，但要注意防冻保暖。头部可以戴......

类别：急救医护点击：114 日期：2017-02-28 15:35:49

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