单车运动

  • 户外单车手册
    日期:2009-06-16 16:26:59 点击:156 

    单车旅行已经被越来越多的人接受,特别是对于上班族来说,骑车不只是一种代步方式,更是另一种愉悦心灵的方式。骑行前的准备1.检查车轮是否晃动。分别转动车轮,轮圈经过......

  • 户外运动--自行车花式介绍
    日期:2008-03-20 16:43:33 点击:316 

    人民网天津视窗2月15日电:时下许多年轻人已不是把自行车仅仅当作自己上学或上班的代步工具,对于一些人来说,B仔或BM仔这个词一点都不陌生。 我们讲的B仔的正确名......

  • 北京周边十大经典骑行线路
    日期:2007-11-16 23:50:34 点击:261 

    观长城骑行线 1、健翔桥-昌平-居庸关-八达岭-南口-阳坊-颐和园 路线描述:平路占大部分,山路主要集中在南口到八达岭,居庸关附近的坡度出现陡坡,由于旅游区要格......

  • 中国的自行车运动
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:260 

      我国自行车运动的历史比较短,解放前只是作为少数人娱乐的代步工具,没有举行过大型比赛。在十九世纪末,自行车由外国传教士带入我国。1931年7月,国民党政府教育......

  • 单车介绍
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:253 

      最早的单车是由法国人雷斯发明的,当时叫做木马。它没有传动系统,靠两脚蹬地向前滑行,最快只能达到时速20公里。后来苏格兰人皮埃尔发明了前轮带脚蹬的自行车。第一......

  • 怎样选购自行车
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:638 

      选择自行车的主要是一看是不是好的车架,二看是不是好的零件组成,三看组装技术好不好。将这三个因素科学地加以组合后,才能算是一辆好的自行车。 一、车架: 1......

  • 山地车小常识
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:413 

    车架   车架的材质有钢、铝、钛合金及碳纤维。其中钢制的车架最便宜,不过重量也最重,表面的油漆脱落后便有生锈的危险,所以平时在保养上要下功夫。再高级点就是铝合......

  • 单车运动与抽筋之关系
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:181 

    前言   运动伤害里,最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时,就曾有处理1000人以上抽筋的记录,由此可见抽筋在运动界之普遍。 抽筋的现象及......

  • 长途自行车旅行须知
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:478 

      近年来,在我国有越来越多的人热衷于长途骑自行车运动健身或是旅游、考察等等。既可以锻炼身体、饱览风景名胜,又可以深入交通不便的偏远地区,深入的考察、体验许多鲜......

  • 成为高水平自行车手的秘诀
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:441 

    中国是个自行车王国,据说拥有自行车超3亿辆,是别的国家望尘莫及的。而中国的自行车运动水平不高,又是世所共知的。那么,臬才能成为一名出色的自行车运动员呢! 象所有......