搜索结果："活动" (共 188 条记录)
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立冬之后咋保健 少户外锻炼 多室内活动 忌食用生冷 多温热饮食
立冬之后，天气真正开始冷起来。人体受到寒冷气温的影响，肌体的生理功能和食欲等均会受到影响。这时候多吃一些温热补益的食物，不仅能提高耐寒能力，还能强身健体，增加免......
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春天养生要多参加户外活动 推荐4种健康有氧运动
春生，夏长，秋收，冬藏是自然界运化的规律，春天万物复苏，人体养生也要效仿、顺应自然规律。经过漫长冬季的休眠期，人体各器官的功能都处在较低水平。春分，即春季的中间......
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青少年近视近半，缺乏户外活动是原因
近视是造成青少年视力损害的主要原因之一，善变又敞亮的光线对眼睛更好。近日，第二届全国眼科循证医学与临床研究大会在广州召开，眼科专家提出近视眼控制新观点，认为模拟......
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不做冬季宅宝宝 户外活动非常有益处
各位爸爸、妈妈：冬天不应该减少宝宝的活动，反而要想办法让他们动起来，因为冬季运动对于宝宝的免疫力、抗寒能力，还有身心健康都是百利而无一害呢。 冬季户外探索 益处......
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想简单有效预防近视？每天户外活动2小时
【环球网综合报道】据台湾中广网12月4日报道，英国专家指出，一天在户外活动两个小时，可有效防范近视。 英国伦敦大学研究人员访谈了3000多名65岁以上的人。这些......
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冬天寒冷我不怕户外活动笑哈哈
《幼儿园工作规程》要求，幼儿户外活动时间（包括户外体育活动时间）每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。这一要求在一些幼儿园的具体落实中多有打折，尤其是......
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幼儿户外活动何时穿脱外套得较真
中国教育报编辑部： 笔者在一些幼儿园观摩幼儿户外活动时，发现一个带有普遍性的问题：幼儿户外活动时着装不规范。 时值初冬，幼儿都穿起了毛衣、薄袄甚至羽绒服。幼儿的......
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户外活动该如何自我保护？
金报讯（记者邹鑫）户外活动什么样的装备最安全？偶遇不同的恶劣天气应该如何自我保护？日前，由中国登山协会主办，宁波市体育总会承办的全国户外安全教育计划巡回讲座在宁......
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彭泽县公安局组织退休老干部开展户外活动
为进一步丰富退休老干部业余生活，11月18日，彭泽县公安局组织30余名退休老干部前往永修县易家河进行户外活动。 活动前，提前制定了周密的活动计划，做好各项安全防......
