新华社兰州1月31日新媒体专电（记者王博、姜伟超）春节期间，记者在兰州多地采访发现，很多人走出户外，开展各类丰富多彩的户外活动，通过各种运动健身的方式欢度春节。 在兰州市民广场，记者看到，一大早这里就聚集了很多来自周边的居民。跑步、打拳、踢毽子、打羽毛球偌大...

青少年雪上足球比赛现...

随着全民健身和健康中国战略的不断深入实施，我省百姓的健身意识越来越强，群众体育活动从政府包办变为多方参与。新的一年里，我省的全民健身将会更密集更火爆，体育部门将继续打造便民、利民、惠民的全民健身平台，进一步推动全民健身、弘扬体育文化，让群众在运动中迎接新...

通化市旅游局局长王喜艳主持 王楠/摄 国际在线生态中国频道报道(王海霞 李曼)：2017年1月18日，“心养天地间 畅游在通化”--外籍旅游达人、权威媒体走进通化冬季活力冰雪之旅主题活动见面会在吉林省通化市举行。本次活动由吉林省通化市旅游局主办、国际在线生态中国频道独家...

探洞是户外探险活动项目之一，是一项满足人们好奇心理与旅游相结合的户外运动，同时也是一项富有刺激性的活动。对于户外爱好者来说，探洞的魅力在于你永远不知道你的下一步会看见什么，会发现什么，能满足你无限的想象和不断探索的欲望。探洞可以克服自身对未知世界的恐惧、...

立冬之后，天气真正开始冷起来。人体受到寒冷气温的影响，肌体的生理功能和食欲等均会受到影响。这时候多吃一些温热补益的食物，不仅能提高耐寒能力，还能强身健体，增加免疫功能。 天冷易诱发心脑血管疾病 立冬是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，...

春生，夏长，秋收，冬藏是自然界运化的规律，春天万物复苏，人体养生也要效仿、顺应自然规律。经过漫长冬季的休眠期，人体各器官的功能都处在较低水平。春分，即春季的中间，不冷不热，花红草绿，是适宜踏青的好时节，此时多参加户外运动，能很好地帮助人们增加肺活量，提升...

近视是造成青少年视力损害的主要原因之一，善变又敞亮的光线对眼睛更好。近日，第二届全国眼科循证医学与临床研究大会在广州召开，眼科专家提出近视眼控制新观点，认为模拟自然光的眼保健技术，将户外动态变化的自然光引入室内，在不需要青少年依从性的情况下，对他们的眼睛...

进入冬季，为了给幼儿创设丰富有趣的户外活动环境，包钢幼教处各幼儿园充分利用轮胎、麻绳、木桩、油桶等环保材料，打造野战训练营、金字塔攀爬梯、蜘蛛攀爬墙等户外游戏区域，让孩子在游戏挑战中增强体质，提高抗病防寒能力。...

各位爸爸、妈妈：冬天不应该减少宝宝的活动，反而要想办法让他们动起来，因为冬季运动对于宝宝的免疫力、抗寒能力，还有身心健康都是百利而无一害呢。 冬季户外探索 益处多 运动不足可能会影响发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。所以，冬...