世界上有很多艰难的比赛,即使是最优秀的跑者也会望而生畏然而正是这种极富挑战性的特质,又使它们备受追捧。这里为大家介绍世界上8个最艰难的比赛,听听专业人士都有啥评......
冬季寒冷,人体的柔韧性和肌肉的伸展度都有下降,冬季户外跑步容易出现伤病,轻则感冒发烧,重则身体受伤。北京晨报记者日前专访了国家体育总局体科所副研究员郭建军,他在......
郭建军 国家体育总局体育科学研究所青少年体育研究与发展中心研究员。 冬季寒冷,人体的柔韧性和肌肉的伸展度都有下降,冬季户外跑步容易出现伤病,轻则感冒发烧,重则身......
跑步能否成功减肥更多在于是否科学跑步,而跑步科学的呼吸方法是非常重要的 。正确掌握跑步时的呼吸方法,是练好中长跑的重要一环,也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力......
中山公园龙之梦跑步店位于上海市长宁区长宁路1018号中山公园龙之梦5楼5013铺位。联系电话:021-52380069...
国内历史最悠久的马拉松,也是所有跑步爱好者最向往的赛事北京马拉松,于9月17号落下帷幕,有约32000人参加了这次国内最顶尖的马拉松比赛。 图片来自网络 北马是......
今天凌晨的发布会,也许是近年来苹果最让人印象深刻的发布会。除了iPhone 7以外,Apple Watch Series 2也在毫无征兆之中发布了。比起之前已经......
秋天一到,虽然南方的秋老虎仍然在发威,但在北方,天气终于有点秋高气爽的样子了。在北京乃至全国的跑步圣地——北京奥林匹克森林公园(简称-奥森),跑友又开始多了起来......
跑步现在有多火?从各地马拉松赛事的报名的火爆就能一瞥其热度。不过跑步其实是一个讲究装备的事情,除了跑鞋、压缩衣等必备装备,一款好的运动耳机也能让你跑得更轻松,或......
9月20日,北京将迎来最美初秋,作为国内历史最悠久的马拉松——2015北京马拉松也将正式开跑。随着越来越多的跑友参加到专业的马拉松赛事中,一些原本专业的“高能跑......