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如何办一场安全的越野跑比赛？
越野跑，首先是野，然后才是跑。很多著名的越野跑比赛路线都是传统的经典徒步路线，都是前人们重装几天走下来的路线，后来有人开始玩轻装快速穿越。这大概就是越野跑的前身......
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为什么玩铁三出成绩的很多是大叔
铁人三项赛事最主要的比赛规格为标铁、半程大铁和大铁三种。其中大铁的距离最长，最为艰苦;标铁的距离最短，速度更快。 全程大铁：3.8公里游泳+180公里自行车+4......
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户外冲锋衣面料的特性分析
户外运动服装种类很多，主要是针对登山，滑雪等高寒运动而言的。户外运动除了对参与者本身体能和技巧的要求外，还需要服装配合恶劣的天气和复杂的地理环境。下面对不同和环......
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2016年导游人员资格考试报名流程指引
很多同学对报名、资格审核、交费存有很多疑问，今天我们按照时间来捋一捋报名的流程。 1.7月29日至8月29日 这段时间你需要在报名网站上完成注册信息、上传照片、......
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新车手如何选择骑行装备
很多希望尝试骑行的朋友经常被一个问题困扰，那就是我应该如何选择我的装备呢?其实，这里面所需要注意的问题还真的不少呢。 在追求健康生活享受骑行的同时,安全是非常重......
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吃火锅不如去光合谷泡温泉
天气转凉，很多人喜欢在这个季节吃火锅，但我们越来越多转基因食品出现在火锅食材里，我们无法用肉眼直接去辨别它。转基因食品的缺点是其营养成分在减少，在食用后无法带给......
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户外运动中怎样给自己的装备减负
众所周知，很多户外活动中，车辆都无法抵达的地方正是驴友们所向往的地方，往往需要行走和攀登，在这样的过程中，背包内的负重就显得非常关键，无论你的体能如何，轻量化的......
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北京最经典的冬季户外线路(推荐)
很多人都有这样的想法，天寒地冻的冬季，就适合窝在温暖的家里，而不太适合从事户外活动了。其实这里面有一些误解，如果你去问一问那些户外运动爱好者，就会发现冬季也......
