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健康讲堂：戒掉十个运动坏习惯

我们常常听人抱怨：运动许久却没效果，还徒增不适。（资料图）我们常常听人抱怨：运动许久却没效果，还徒增不适。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩表示，不科学的......

类别：急救医护点击：74 日期：2017-01-22 15:54:57

我们是按照习惯行事的生物，尤其是在骑车的时候。但是有些习惯百害无益，打破骑车坏习惯，你会变得更加优秀，。坏习惯1：骑得太快太急从一开始就脱颖而出自然会光彩夺......

类别：单车运动点击：103 日期：2016-10-14 15:20:11

如今，习惯了城市生活的人们，更愿意去户外放松心情，野营、溯溪、徒步、穿越都是“绿色”的选择。科技的进步为人们带来了全新的生活感受，对于户外运动也不例外。户外装......

类别：户外新闻点击：79 日期：2012-09-18 15:16:37

2007年6、7月，有探险爱好者在罗布泊附近发现一具干尸。据称其五处特征与失踪前的彭加木相似，之后不久，又有专家从衣着材料等方面否定，但并不能完全让人信服。罗......

类别：户外新闻点击：68 日期：2008-04-19 14:01:21

　　一直以为自己可以适应这样的生活，学会习惯平凡。可是到今天我才明白。我就是我，那个喜欢在老师欣赏的目光中，喜欢痛痛快快比别人先做完题的我。只有那个时候，我似乎......

类别：经典美文点击：44 日期：2005-11-25 00:00:00

　　洋葱砣又郁闷的躺在床上了，看者她忧郁的表情，我不知道该怎么安慰她。此刻，她又在想着什么呢？是刚刚丢失的裤子，是手头那紧巴巴的钱，还是回家的那张车票？　　着3......

类别：旅途故事点击：69 日期：2005-11-24 00:00:00

　　最近的事是挺多的，加上身体不怎么样，虽然经常在电脑旁边，但上网少而又少。不过第一感觉上网就是为了她，虽然这样说未免有种找借口的意思，但我心里确实是这样想的。......

类别：爱情札记点击：48 日期：2005-11-23 00:00:00

　　其实，爱是一种习惯，一种有人陪伴的习惯。习惯于清晨在某个人的早安电话中醒来，习惯于一日三餐都有他的陪伴。习惯于与他牵手漫步与夕阳下，习惯于在他的蜜语甜言中入......

类别：爱情札记点击：58 日期：2005-11-23 00:00:00

　　明天就是5.12护士节了，今天晚上我们组织了一台晚会，我唱了他经常唱的那首歌“后来”，没有他在这坐阵，我唱的一团糟，竟然都没唱下来，很想给他发个信息，说我今......

类别：爱情札记点击：49 日期：2005-11-23 00:00:00

　　那个夏天已经渐渐远去了，就像跟君的爱情，也随着夏天一起埋葬。风里，孤独的影子在轻轻飘舞的时候，我知道自己还是忘不了他。是啊，爱的那么刻骨铭心，又怎会那么轻易......

类别：爱情札记点击：56 日期：2005-11-23 00:00:00