抱石（Bouldering）是时下新兴的攀石运动之一，与传统攀爬形式不同，其高度往往只在四至六米之间，坠落时有软垫作保护，无须携带绳子或安全带、钩环等复杂的保护装备，以便选手最大限度地发挥攀爬极限。 自攀岩运动上个世纪初在欧洲兴起，它的发展已经经历了近百年的历...

内衣： SubZero等登山专用内衣。国外、旗云、三夫。 保温层： WindStopper抓绒衣裤。国外、TNF、Ozark专卖店。 冲锋衣裤：Gore-Tex冲锋衣裤,TNF或者MountainHardWare。国外、雅宝路西厅477、秀水甲12、首体装备店、各个户外用品店,个大商场的专卖店。 羽绒服：TNF、Mar...

虽然大家到海边去都是消暑度假，所以对装备的要求并不苛刻，但带上合适的装备，能使你的海滨之行乐趣大增。有一些装备是必需品，有一些属于奢侈品，你可以根据自己的行程安排来决定带些什么。 必需品 墨镜：烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。墨镜的...

对于具有征服欲的人来说徒手攀岩无疑是一顶最好的运动了，从平地开始直至去端，任惊险的山峰在脚下变为坦途。 一个人在绳索帮助下，凭靠着信心、体力和技巧攀上悬崖绝壁岢称为登山者的冒险了。而这种冒险因集中了健身、娱乐、竞技于一体，要求参与者要具有勇敢顽强、坚...

关于户外装备的知识我了解的也不是太多。现在把我能知道的介绍一下。 衣物类装备通常按三层来分：贴身的内衣层，保温层和外层的保护层。 先说内衣吧：一般我们平时穿的内衣多是纯棉制品，好处是吸汗、透气、舒服、而且便宜，但是棉制品一旦潮湿后散热能力是干燥时的240...

所谓溯溪，就是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。这原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现在已经演变为一种相对独立的户外运动。在亚洲地区开展最为普遍的是日本、台湾。 溯溪似乎是为夏日量体裁衣的一种玩法，在溯溪过...

当淑女走进户外，运动休闲变得更加精彩 有关淑女的定义？ 《飘》里面，黑妈妈教育斯佳丽说：真正的淑女得见到耗子就晕倒，在外吃饭不能吃多，不能懂的太多。我们可以把淑女的定义解释为为人和善，时时微笑、心地善良，身材纤秀、衣着讲究的年轻女性。 有关活动强度的定...

背包：装大米的蛇皮袋! 你厌倦了各种烦琐的外挂装置，各种名目繁多的隔舱了吗？我们为您推出超简洁的这款背包一定适合你。它简洁到只有一个大空间。物品您可以尽情随意摆放！无任何烦琐的调节系统。您可以抗着它也可以拖着它甚至可以抱着它！ 最吸引您的还有它的自重仅...

尽管体能和经验必不可少，但必要的装备更会使你的安全性提高不止一个层次。这么些年买了换换了买，弯路走过不少，总之是想自己过得更舒坦和安全一些，如果让我从头再来，那么我会遵照下面几个原则。 A.如果你有持久的兴趣，买你能买得起的最好装备。 这真是一个我很认...

背包： 背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果出沪做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关技术的营业员请教背包的正确用法...