攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。因此平时要爱护装备并妥善保管。攀岩装备分为个人装备和攀登装备。 个人装备：个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等。 安全带：攀...

地球上有15%的地形是喀斯特岩溶地貌。在我国，岩溶地貌分布十分普遍，而且类型齐全，尚有相当数量的岩溶洞未发现。这是我国洞穴探险的独特资源。 隐藏在深山密林中的岩洞常常是人迹罕至的，有野兽栖息，毒蛇居住，害虫藏身。在没有任何经验和装备的情况下贸然进入，会...

　　在艰苦的长途旅游生活中要保持轻松，还要保持一定的“奢侈”与“享受”。因此，旅途带东西不要太多，像衣物、吃食等能够随时购买的东西尽量不带。不过以下几种另类装备可是“奢侈”与“享受”之品： 　　1.头巾：徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发...

    背包、睡袋、帐篷、羽绒服、冲锋衣： 　　在西藏旅行，除非是跟团，或是只是在拉萨、八一、日喀则等几个大城市做短期旅游，否则背包和睡袋都是必不可少的。 　　1、关于背包。 　　背包一般男士65升以上，女士45升以上，能够附带一个15升的...

　　背包：50-80升，腰带要厚实，肩带应有衬垫并可调，牌子不是很重要，重要的是适合自己的。背包防雨罩最好也带上，没有的话用雨布罩一下也行。 　　帐篷：建议能背的同学用防水双层帐篷（好重啊），一般江南用单层帐也够。 　　睡袋：中空棉木乃伊睡袋（5℃-20℃）...

　　在野外，适当而充分的装备会让你活动得更舒适、更安全。 　　　　服装： 　　　　要求合身、透气、保暖、防水。还要根据出行的天数带好换洗的衣物。 　　　　鞋： 　　　　长途跋涉应优先考虑对脚的保护，鞋不能太紧，要比平常的鞋稍松一些。切忌穿新鞋出游。 　　...

　　在雪期宿营，地点最好选择朝东向，因为日出就可以让帐篷晒到太阳，保持帐篷的温暖。开阔地或溪谷不适合扎营，因为冷空气在晚上会凝聚于此。雪期宿营时，衣物最好置于睡袋内，必须穿着毛帽与袜子，如此保暖最佳。相机与底片也应放在睡袋内，如此才能防潮，同时起床...

基於安全，指南针和哨子是运动员备的用具。如叁加夺分式定向赛更应带有手表。 服装方面，应以轻便，舒适及易於活动为隹，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。 远足经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿...

　　脚蹼 　 　　独特的鸭蹼增强了打水的效果，使人在水中推进速度更快，打腿更轻松。特别适合追求速度的人使用。 　　呼吸管 　 　　配合面镜使用，可以使游泳者不用抬头换气。增加了排水阀的设计使排水更容易，简便。特别适合于水面浮潜以及游泳不会换气的人使...

　　一、冰斧：选择冰斧的长度是手持着冰斧，手臂垂直，斧尖与脚踝同齐的高度即可。冰斧绳带长度最好能制作两个绳环，一个是手腕绳环，另一个是扣安全吊带的绳环，此攀登过程不易遗失冰斧且多一个确保支点。 　　二、冰爪：早期的带式冰爪穿、脱相当麻烦且捆绑费时，...