跑步是一种最简单，也是最容易进行的运动方法。只要你愿意，随时随地都可以跑(原地跑步也算数)。特别是晨跑，对健康有很大的帮助。但如今都市人们的生活节奏较快，并没有多余的时间进行户外运动。 速度上来看 跑步机上跑得速度会变慢，就是明明自己感觉已经跑得很快了，实际...

胶东在线网3月30日讯(记者 陈琳) 嗨，油条稀饭！当你以为这是清晨小贩走街串巷的叫卖声的时候，其实这是其他人在喊一个人的名字。 烟台领航户外创始人-曲涛 他叫油条稀饭，没错，就是油条稀饭，从2010年开始，他便开始被人称呼为油条稀饭，嫌麻烦的人后来直接称呼他为油条。...

【环球网综合报道】据台湾中广网12月4日报道，英国专家指出，一天在户外活动两个小时，可有效防范近视。 英国伦敦大学研究人员访谈了3000多名65岁以上的人。这些访谈者从14岁起，每天都会在阳光最强的时段，即早上9点到下午5点或早上11点到下午3点，在户外活动。 结果发现，...

VR技术，简单来说就是虚拟现实，是利用电脑模拟产生一个三维空间的虚拟世界，提供使用者关于视觉、听觉、触觉等感官的模拟，让使用者如同身历其境一般。 （VR全景拍摄的甘丹寺） 现在，这一项技术被应用到了西藏的旅游项目中。为了让更多人了解西藏，西藏自治区旅游发展委员...

徒步是依靠双脚和简单工具一种运动，大自然中的各种外部条件可能随时都会给徒步旅行带来困难，天气的变化、自然环境的不同等等。除此之外，徒步者还会遇到体力、毅力和智慧的挑战。下面推荐的10条徒步路线能考验你的人生！ 尼泊尔喜马拉雅山脉南侧大环线： 以8000米高山为主...

徒步包括一般的户外徒步和徒步穿越两种。一般的户外徒步，徒步区域地形简单，住宿方便。而典型的野外徒步穿越一般是在穿越者比较陌生、地形复杂多样、具有神秘感的地域进行。从起点到终点，中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌。对徒步穿越者来说是对自我...

抱石（Bouldering）是时下新兴的攀石运动之一，与传统攀爬形式不同，其高度往往只在四至六米之间，坠落时有软垫作保护，无须携带绳子或安全带、钩环等复杂的保护装备，以便选手最大限度地发挥攀爬极限。 自攀岩运动上个世纪初在欧洲兴起，它的发展已经经历了近百年的历...

一万个人有一万个奔赴丽江的理由，而我，冥冥之中似乎注定了是来完成丫头和Jeff的爱情故事的。最终，我们没有去听纳西古乐，没有去徒步虎跳峡，在我与他的顾盼中日出日落，我终于明白了，生活原来可以如此简单。 上路那天是过年的最后一天。黄昏，从成都搭上去攀枝花的...

买鞋，第一原则是合脚，第二原则是合脚，第三原则还是合脚。所以，在选鞋前一定要对自己的脚有个了解。首先要了解自己是宽脚还是普通的。 市面上已经有很多关于鞋的文章了，大家对于一些分类，比如mountaining boots，backpacking boots，lightweight boots都有一定的...

买鞋，第一原则是合脚，第二原则是合脚，第三原则还是合脚。所以，在选鞋前一定要对自己的脚有个了解。首先要了解自己是宽脚还是普通的。 市面上已经有很多关于鞋的文章了，大家对于一些分类，比如mountaining boots，backpacking boots，lightweight boots都有一定的...