罗耀华每周都会运动。 大洋网讯在东莞的微型马拉松爱好者中，塘厦横塘社区的罗耀华是一位特别的轮椅跑者。从2016年开始，罗耀华已经参加过5次户外微马轮椅跑，每次5公里左右。接下来，他将挑战10公里乃至半马赛事，对此，罗耀华信心满满。 罗耀华不仅是轮椅跑的爱好者，还是...

最适合男人的几个户外运动 每周锻炼三次能轻松健身 西方健康专家早就提出，运动可以增强男性的性能力，之前已经有研究显示，让那些本来就喜爱运动的男性参加身体锻炼，他们就会变得更有男人味，他们看上去也更迷人最近有专家指出，男性过度锻炼也会让身体感到疲劳，在身体精...