水肺潜水需要通过专业潜水训练，利用潜水气瓶及潜水器材 潜水是一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐目的的新潮又刺激的休闲运动。 浮潜，自由潜水，水肺潜水的区别： 浮潜是玩者利用面镜，呼吸管及蛙鞋在水面浮游， 欣赏水底的景色，大部份时间浮在水面...

神秘的海底世界总是令人心生向往，许多户外爱好者都对潜水着迷不已，但作为一项危险系数较高的活动，在真正潜水之前，有些常识你必须要知道： 下海潜的必要学习 包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。 入水前的准备工作，非常重要。自己亲自检查...

英国列出12岁之前必须做的户外活动：抓鱼 爬树(图) 上树掏鸟窝摘野果，下水抓大鱼捕小虾，在小河里游泳，在高山上数星星……这是很多成年人的童年记忆。但现在的小孩每天接触电视、网络，层出不穷的移动电子产品更让他们爱不释手，足不出户。相比父辈，这些孩子是实实在...

自从参加了户外活动，混帐也许是免不了的，但那真的是可遇不可求的事，要想做一个好的混帐男生，以下几条是必须要遵守的： 1、不可主动要求混帐。那样的话，MM可能不敢来了，除非是她别无选择的，其实MM想和你混帐的话，是不要你开口的。 2、打呼噜的不可主动要求混帐。打呼...

一、起飞 1)套带的穿著 套带是连结伞衣和我们身体的一个装备，稍有一点失误也会造成重大的事故，所以在使用前要确实检查各部位是否连结? 是否脱线? 破损? 挂钩是否正确? 套带共分( 1 ) 肩带( 2 ) 胸带( 3 ) 腿带( 4 ) 腰带四部分。 通常肩带依各人飞行习惯，调整至最舒适的...

秋季，一些价格相对低廉的老年团队线路在悄然升温。业内专家提醒，老年人出行应注意以下几项内容： 一、结伴而行。业内人士建议，老年人出游最好结伴而行，可约经常在一起活动或单位里的老年朋友共同出游，因为彼此熟悉，可以互相照顾。 二、检查身体。老年人出游前，...

在参加野外活动时，由于吸烟、使用炉具不当，烘烤衣物或用蜡烛照明等原因，容易引燃周围的草地、树木或其它设备，而发生火灾，造成事故。 一般发生火灾事故，大多数是因思想麻痹，用火不慎造成的。因此我们在野外用火时，必须提高用火安全意识，注意以下几点： 一、在...

1.天池、南山、喀纳斯湖，因海拔较高、气候多变，日夜温差较大，七、八月份也要带上一件毛衣和厚外套。 2.西部海拔较高，有些地区接近4000米，要谨防感冒，所以要带上感冒药。有时会有高原反应，要格外当心。 3.气候干燥，紫外线比较强烈，需自备润唇膏、防晒霜、太阳...

一般选购内藏式背包，先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项： 背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时严伸袋须能密封。背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。背包侧袋须方便拆装。 背包须有牵引环与冰斧环...

在寒区遇险，寒冷与冰冻会威胁遇险者的生命。但是据许多避险自救的经验表明，真正的危险并不是寒冷，也不是冰冻和雪本身，而是自己，惊慌失措和极度疲劳才是最致命的。 陷入雪地危险环境的人，必须以勇敢、现实、平静、乐观的心情来排除寒冷的恐惧。 出发前的准备 任何...