冬季寒冷，人体的柔韧性和肌肉的伸展度都有下降，冬季户外跑步容易出现伤病，轻则感冒发烧，重则身体受伤。北京晨报记者日前专访了国家体育总局体科所副研究员郭建军，他在专业层面给出建议，帮助跑步爱好者们避开那些沟沟坎坎，健康跑，快乐跑。 研究领域 运动营养学。研究...

本文从刀刃的硬度与韧性。开锋的角度。劈砍的角度等方面来揭示斩切的奥秘，希望能提高大家对钢铁性能的认识及了解。 1、刀刃：长刀和短刀对刀刃的性能要求是不同的。长刀通常在格斗中要和其他刀剑格挡撞击，所以刀身需要有一定弹性，而且刀刃也要有一定的韧性，不是越硬 越好...