从东南三环的华威桥东行进入京沈高速，到北戴河出口下高速，共2.5-3个小时，来回过路费250元。 秦皇岛、北戴河、南戴河、黄金海岸、昌黎都由一条沿海公路贯穿，秦皇岛离北京最远，昌黎离北京最近。 我们的路线是这样的： 早晨6：00出发，8：40先到北戴河，找到预定的旅...

　游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。　　游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。 在...

溺水的原因 　　·照顾不周，尤其是在小孩戏水地带。 　　·在流动性的活水中使用不适当的支持物游泳。 　　·太过于冒险，如在竹筏上或爬到岩石上跳水，入水下穴洞里探险，冰上嬉戏。 　　·在深水、风浪或急流中使用水镜不得其法或不当心。...