买车容易养车难，如果不学习养车的技巧，那么你的养车路会走得很艰难。花了钱可能也没养好车。比如常见的洗车。很多车主都觉得洗车就是用水冲两下，再用抹布擦几下的事。殊不知，洗车里藏着大学问!稍不留神，洗车就是在毁车。 以下关于洗车的冷知识，你知道多少? 一、发动机...

跑步是一种最简单，也是最容易进行的运动方法。只要你愿意，随时随地都可以跑(原地跑步也算数)。特别是晨跑，对健康有很大的帮助。但如今都市人们的生活节奏较快，并没有多余的时间进行户外运动。 速度上来看 跑步机上跑得速度会变慢，就是明明自己感觉已经跑得很快了，实际...

在开始今天的话题之前，先问大家一个问题：您觉得最高什么样的温度能够冻死一个人？其实这个问题没有标准的答案，因为每个人的体质不一样、所处的环境不一样、所处的时间长短不一样、身体状态不一样......诸多的不同因素也就导致了结果的不同。但是有一点至少是可以明确，在...

别小看了野外步行的科学方法，如果掌握要领，也许能起到事半功倍的效果。 学习学习下面的几种技巧： 长时间步行避免疲劳的要领是：把步幅放小，以同节奏速度来走路。容易疲劳的原因大多是在平地跨大步，加快速度来走路。这破坏了有规律的节奏性。如果是长时间走路，不...