我是汗斯，一名国际高山向导同时也是极限摄影师。这几年为了工作，带了很多人登7大洲最高峰+南北极点徒步，一年中将近10个月的时间都在国外游荡，换乘不同的航班、住不同的酒店、吃不同国家的食物，就像一个游侠一样，还要在不同的国家、民族、语言中应付一些突发的状况。...

如果你是一个比较有历史的车友，相信你或多或少已经遇到了一些伤痛的困扰，特别是公路车骑行爱好者，遇到这些问题的几率更大。接下来闪电课堂的系列内容会给大家介绍一些基本的单车Fitting的内容，帮助大家认识自行车Fitting，认识BG Fit，帮助大家更加健康地骑行。作为第一...

我是一个经不起调戏的人。没感觉的人调戏我，我会非常反感以至于翻脸；有感觉的人调戏我，我会非常紧张以至于当真。不少人因为一两句话触及我的底线，被我一声不吭地拖了黑名单。迄今为止唯一能跟我互相调戏又能让我既不反感也不当真的家伙，就只有武大一个，这就是备胎...

　　爱不在的日子里，我渐渐忘记。犹如是碑刻，在岁月的灰尘里被淹没得没有了一丝字迹。只是一夜里的雨水冲刷，让我又清晰地看见，那痛还是和旧日般淋漓尽致。　　　没有你之后，其实我早已习惯，幸福变得简单得只是一杯杯的冰啤酒。时常醉眼朦胧处，仿佛见你的笑容新鲜...

　　一对无比幸福的人儿说不定哪天就分手了，那个天天在你耳边说爱你的人也许这几句对别人也在不停地说，那对恩爱夫妻怎么了？说散就散？连女儿下跪也不回头？　　黄哥和周姐是一对谁也离不开谁的好夫妻，他们在别人眼里就像　鱼儿离不开水似的。周姐从不让老公做半点事...

　　现在的你不知道还好吗？是的我也不知道为什么还是会想到你，有四年了，时间过得好快呀。你以有你的家，我知道此时此刻你可能正在幸福中，也许我在你的记忆中早就以不存在只有我还在这里苦苦等待。是的我还在守着我们的承诺，我还在等着做你最美丽的新娘。我以为你不...

　　每个人都有爱，但是爱情的结局确有着许多不同，或许你们会两情相阅，或许你们心有灵犀 ，或许你们苦恋不得，或许黯然销魂—— 　　到目前为止，我还没有真正的弄清楚我会爱上她的原因，只是觉得她的每一次笑仿佛是在我的心头开上了一株永不凋谢的花，而她的哭仿佛让...