个人穿着用品： 一、 服装篇 1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、 抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、 羽绒...

　　金秋是出行的最佳时机。对户外运动爱好者来说，五一长假的取消，使得十一黄金周更显得弥足珍贵。机缘不可错过，这个十一一定要好好疯一把！ 　　可是出门远行，你想好拿什么来武装自己了吗？金鞍配宝马。一般来说，内衣和鞋子对人体健康最重要。许多名人对内衣和鞋...

　　出门旅游，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施： 　　一、毒蛇咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划开一...

杭州的美，需要静下心来细细品味,选择徒步会让你发现很多藏在细处的天生丽质。下面有12条徒步旅游路线，这些路线中，少量景点可能还未建成，但很多已经是成熟的旅游路线了。 路线1：保俶塔--抱朴道院--黄龙洞--岳庙和岳坟--孤山--白堤 路线2：曲院风荷--郭庄--花圃--植...

时至三月，气温回升，风和日丽,春季旅游市场全面启动 初春旅游短线唱主打 时至三月，气温回升，风和日丽，又到了春暖花开的季节。随着三八节的来临，春季旅游市场全面启动，作为一年中最惬意的旅游季节，不少因为春节期间天气寒冷而 放弃出游的市民朋友，也都纷纷走出...

食：多吃小吃 靠山吃山，靠水吃水。一个地方的小吃是地方特色的体现，也代表了当地文化，是辣还是甜，是清淡还是浓郁，有时候也可以反映出当地人的一些性格，我们游览过一个地方之后，总不应该不了解它吧？还有那种特有的吃文化和气氛，你能不去感受吗？再加上小吃的价...

2001年9月1日起，国家旅游局就不再强制旅行社为游客购买旅游意外保险。为了获得更为完善的保障，游客可自行联系保险公司或通过旅行社与保险公司联系，按各自需要投保旅游保险。根据一些保险业内人士提供的建议，一般来说，游客出游应该购买的保险有以下几种类型： 旅游...

秋季，一些价格相对低廉的老年团队线路在悄然升温。业内专家提醒，老年人出行应注意以下几项内容： 一、结伴而行。业内人士建议，老年人出游最好结伴而行，可约经常在一起活动或单位里的老年朋友共同出游，因为彼此熟悉，可以互相照顾。 二、检查身体。老年人出游前，...

带宝宝出门旅游虽然麻烦，但偶尔让幼儿呼吸郊外的新鲜空气，对宝宝的健康及精神都有帮助。为不让全家的出游计划败兴而归，医学专家提出下列建议事项： 1．未满月或刚病愈的宝宝尽量不要出门，如非要出门最好事先询问医师的意见，并尽量让行程中有足够的休闲时间，以配...

对于将要出行的女人来说，最头疼的事情莫过于打包自己的美妆品，梳妆台上的瓶瓶罐罐难以取舍。但今年的美妆品更多偏重的是全效，所以只要掌握了化妆包里的加减法则，一物多用不是神话。绝对能让你轻轻松松出游去，漂漂亮亮回来！ 化妆包里的加法 加法原则更多强调的是...