以前我说过人生如戏每个人都要进行表演。而人生又如棋，在徘徊中我们不能不落子。记得释迦牟尼说过：有为法如幻泡影。而红尘这短暂的人生如戏如棋屈指一算韶光匆匆而过。而我们的戏要演、棋要下。于是人生就这么的把时光荒废在短暂的红尘之中；而后化为泡影。再于是...

 1. 用’心’在爬 攀岩像下棋，重’布局’，即体力的配置，如何省力、休息，必须全神贯注，不能仅看眼前。 2. 用’脚’在爬 协调性是省力的关键，倘若脚能做出最平衡的姿势，便能帮助手省力。而脚的功夫有两点，一是柔软度，二是不同岩点的采法。这两项训练...