一、功能 现代的冰镐是一种本质简单用途广泛的工具。在雪线之下冰镐可用作手杖在下山时帮助止滑，不过冰镐最重要的角色还是在雪地冰地的行走登山者可籍之维持平衡或提供安全点以防止跌倒并在滑落时防止继续往下滑。冰镐的长度从四十厘米到九十厘米不等。长度在六十公分...

徒步穿越的技巧和要领 徒步穿越是指，在徒步区域里主要*徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体...

    都说11、12月是传统的旅游淡季，似乎是个不该旅游的时候，其实对于“淡季”的理解，就看你从哪方面想了。没错，天是比10月冷了，但是景区却更空了，人少的感觉很不一样，能充分享受景区设施，不必为住宿吃饭犯愁。最最具有诱惑力的是，很多景区...

　　下水时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜潜水。 　　进到水里也难免出一些麻烦，下面是一些问题和解决方法。 　　抽筋： 　　如果心理紧张、水太凉或待在水里时间...

　　夏季出游除一般旅游用品外，游客最好自备少量药品，以应一时之需，这些药品是： 　　康泰克或散利痛片各一盒，康泰克用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰腿痛、痛经及解热止痛。复方新诺明或头孢拉丁胶囊，用于咽痛、咳嗽及外伤时抗菌消炎。 　　 　　息斯敏片...