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  • 户外运动摔伤不要怕英得尔帮你消肿减痛 日期:2017-08-23 15:36:48 点击:178 好评:0

    加班熬夜成为城市白领的家常便饭的同时,闲暇时间里抽空加强身体锻炼也早已成为时尚,因为越来越多的年轻人在注重生活品质的同时,也越来越关注自己的身体健康。尤其是下班...

  • 运动健身 户外徒步要注意四防 日期:2017-03-31 15:43:56 点击:23 好评:0

    一防激进。不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步,最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。 二防多吃多喝。多吃多喝的定义不是...

  • 学生放假不要宅居 多到户外运动身心皆宜 日期:2017-01-05 17:09:22 点击:24 好评:0

    学生放假不要宅居 多到户外运动身心皆宜 邻居家的孩子今年才上小学5年级,都已经成为了一个小胖墩。这是因为,虽然这位同学在一所非重点小学读书,但课业负担将他和他的妈...

  • 户外环保很重要,驴友们不要忽略 日期:2016-11-04 16:04:00 点击:19 好评:0

    这风年户外活动越来越丰富多彩,从一开始,我们虽然一直希望户外活动的过程中,参与户外活动的人员能够环保,爱护自然,可惜很多时候我们并没有一个清晰的指引,包括我们自...

  • 不要暑期班,我要去西藏 送给孩子一个暑期惊喜 日期:2016-08-22 15:46:18 点击:26 好评:2

    近日来,一篇题为《不要暑期班,我要去西藏》的文章在网络上被多次转载,并引起网络热议。暑假到底应该“让孩子参加补习班,承受着超负荷的压力”,还是 “带着孩子去西藏...

  • 背包客户外露营守则之女生版 日期:2010-04-25 19:48:20 点击:532 好评:21

    1、自己想FB一点的就早点看好帅哥,预定一下,不要到时候都给人家捷足先登,那你只好自己找地儿去了,预定好了要高调一下,不要给帅哥抢走。 2、怕冷的就不要勉强了,山上...