当你感觉到累了，首先想到的应该就是多睡一会。可以理解，如果白天工作时间较长，或者下班回家休息的时候老被家里吵闹的孩子折腾的影响睡眠，那么半下午的时候就会忍不住打瞌睡。不过，我们一些朋友即使晚上已经睡够了7个小时，白天还是十分困倦，精神萎靡。这又是为什么呢...

大洋网讯 广州的天气逐渐回暖，这样的季节里，露营是不少家庭最喜欢的亲子活动。然而，对于不少刚接触露营的小白来说首先需要掌握的，自然是露营的准备工作与注意事项。 选址：提前规划很重要 露营从来不是一次说走就走或随遇而安的旅行，无论是路线和扎营地点，都应提前进...

齐鲁晚报03月29日讯：很多朋友都是第一次进藏，所以都会有一些疑问：到底去西藏旅游需要准备些什么呢?会不会没做准备高反的时候就危险了呢?那边的极端天气要穿什么衣服呢?别急，天上西藏这就为你解答这些问题。记住这篇攻略，一定能做个充足的准备。 首先，我们来说说去西藏...

春天万物生长，百花争相开放，正是一个外出旅游的好时节，在暖气房里闷了一整个冬天的人们已经迫不及待地想要去拥抱户外的美丽春光了。不过，初春时节旅游穿什么衣服比较合适呢？ 一般来说，为了旅途的顺心舒畅，很多人都希望行李能越简单越好，这一点跟户外爱好者有着共通...

无论是什么时候，人最离不开的就是水，尤其是户外运动的时候水更是必不可少的东西，但是大家都知道在户外喝水其实是一件非常危险的事情，因为你并不知道，你喝的水是否是干净的水，所以这个时候你就需要一个检测水质是否安全的装备，Ecomo公司设计的水杯就问世了。 一款可以...

在英国，一对宠物猪猪终于拿到了特殊的证书，能够让它们的主人牵着它们散步了。 这对宠物猪的名字分别为Mable和Betsy，它们在主人替其申请到特殊许可之后，可以享受在约克郡的小路上散步的待遇。 位于英国哈德斯菲尔德附近的斯莱斯维特村成年人特殊需求Waves中心的员工们，...

据悉，户外运动是一组以自然环境为场地的带有探险性质或体验探险的体育项目群。近日，体育总局、国家发展改革委、交通运输部等8部门联合印发了《山地户外运动产业发展规划》，并提出到2020年需基本形成布局合理、功能完善、门类齐全的山地户外运动产业体系。 随着国家的重视...

金报讯（记者邹鑫）户外活动什么样的装备最安全？偶遇不同的恶劣天气应该如何自我保护？日前，由中国登山协会主办，宁波市体育总会承办的全国户外安全教育计划巡回讲座在宁波举行。为即将开始的冬季户外运动带来一场安全对话。 去年，全国在户外遭遇不测的人数高达44人，今...

1、为什么要在北京集结，直接到木兰围场乌兰布统草原不可以吗？ 北京是我国的首都，政治，经济，文化中心，是华北地区最大的交通枢纽城市，全国各地都有通往北京的汽车，火车，飞机，而且火车汽车车次，航班班次都非常多，全国各地队员可以选择最合适、最便捷的交通工具到达...

铁人三项赛事最主要的比赛规格为标铁、半程大铁和大铁三种。其中大铁的距离最长，最为艰苦;标铁的距离最短，速度更快。 全程大铁：3.8公里游泳+180公里自行车+42公里马拉松 半程大铁：1.9公里游泳+90公里自行车+21公里跑步 标铁：1.5公里游泳+40公里自行车+1 铁人三项赛事最...