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徒步穿越

徒步—穿越—登山点靓广州户外运动节: 第三届广州户外运动节自3月25日开幕以来，相继推出了新颖时尚的2017凯乐石全国攀岩希望之星广州站邀请赛、中国坐标广州城市古驿道定向户外挑战赛、首届全国扁带公开赛等三项赛事，从4月下旬开始即将迎来备受市民群众喜爱的徒步活动，既有4月23日举行的2017绿动先锋海珠湿地; 2017-4-20 16:33

重庆“虎爸”捉毒蛇让女儿玩零下30℃户外徒步: 前日，重庆的舒先生捉到一条赤练蛇，在他的鼓励下，女儿也敢自己拿着蛇玩了。父女俩都被咬了一口，但不痛，舒先生表示赤练蛇毒性轻微，可忽略不计。副标题他还曾带女儿在漠河零下30℃的户外徒步了2小时。副标题他说想让小孩知道任何东西都要自己去尝试，不能; 2017-4-19 15:49

2000多名户外达人徒步＂崖上太行＂: 本报讯（新乡观察记者王永乐）4月8日，2017中国宝泉崖上太行全国徒步大会在新乡宝泉旅游度假区开幕。来自北京、上海等全国各地的2000多名户外运动爱好者参加了本次徒步大会。和徒步大会同步启动的，还有2017宝泉航空文化节。开幕式上，10只五彩缤纷的热气球腾空而起，飞翔; 2017-4-19 15:39

运动健身户外徒步要注意四防: 一防激进。不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。二防多吃多喝。多吃多喝的定义不是暴饮暴食，如果吃得太多，估计路可能都走不了了。这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步的时候，人体的; 2017-3-31 15:44

千名户外健儿桃源徒步: （李同周供图）四川新闻网南充3月29日讯（李同周）我宣布，第四届百里徒步比赛，正式开始！3月26日，西充县第五届桃花节蔚然花海马拉松繁花看遍万里峰千人户外健身徒步比赛在古楼镇过江楼村热力开跑。来自全市各区县的千余名户外运动爱好者齐聚美丽古楼，穿越万亩桃源。; 2017-3-31 15:43

户外跑步优点多多: 分享到阳春三月，又到了草长莺飞的时节，柳叶发了新芽，树上开满了花儿，真是一片生机盎然的景象。在这样一个美好的时节，想必爱跑步的你也早已经蠢蠢欲动了吧。最近骚年收到了很多私信，其中不少都是来自那些一整个冬天都在室内跑步的跑友们，他们的问题也出奇的相似：春; 2017-3-15 16:04

如何轻松徒步穿越不同路面？: 首页户外知识徒步不同路面的徒步穿越技巧不同路面的徒步穿越技巧来源： 8264 作者： 8264编辑中心添加时间：2016-9-1 17:50 徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方，没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向，依靠地图、指南针、再加上自己的头; 2017-3-3 17:25

户外运动：徒步登山如何能节省体力: 体力问题最需要关注，那么在登山过程中如何节省体力呢？徒步登山是很多登山爱好者都喜欢的一项运动，那么对于这些爱好者来说体力问题是最需要关注的，那么在登山过程中如何节省体力呢？下面就跟小编一起来了解一下徒步登山的相关知识介绍，帮助我们更好的登山。登山的时候; 2017-1-13 15:36

徒步穿越技巧和要领: 徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水; 2016-12-28 15:40

巅峰人生全球十大徒步路线: 徒步是依靠双脚和简单工具一种运动，大自然中的各种外部条件可能随时都会给徒步旅行带来困难，天气的变化、自然环境的不同等等。除此之外，徒步者还会遇到体力、毅力和智慧的挑战。下面推荐的10条徒步路线能考验你的人生！尼泊尔喜马拉雅山脉南侧大环线：以8000米高山为主; 2016-10-24 16:38

资深驴友分享史上最全户外徒步攻略: 同很多其他户外运动一样，不喜欢徒步的人觉得徒步是花钱买罪受；而热爱徒步的人，认为徒步才是最接近生命本源的旅行方式。摒弃其他一切代步工具，回归到最原始的以风餐露宿的方式与大自然接触。一步一步穿山越岭，去人迹罕至的地方发现绝世美景，去充满危险的地; 2016-10-24 16:14

关于徒步的简单介绍: 徒步包括一般的户外徒步和徒步穿越两种。一般的户外徒步，徒步区域地形简单，住宿方便。而典型的野外徒步穿越一般是在穿越者比较陌生、地形复杂多样、具有神秘感的地域进行。从起点到终点，中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌。对徒步穿越者来说是对自我; 2016-10-24 16:09

户外徒步探险该如何保护你的双脚: 常在户外走，你的脚保护的如何？不论你是去户外探险还是一般的自助游，保护脚是最重要的东西。其中最伤脑筋的是脚痛，一个小小的水泡会使你寸步难行，扫兴不已。现介绍几种护脚方法供大家参考。出发前，首先要算好路线有多长，要知道走的会是什么路：人行道，鹅卵石径; 2009-7-8 23:09

驴友百公里徒步注意事项集锦: 把各位前辈的东东整理了一遍，发给同队的队友以做参考，也在这里贴一下吧，省得大家东找西找的不要拍砖吧，因为大部分不是俺写的，俺是只不过是抄抄抄丫一、装备 1、背包：好的背负系统很重要。装包要平稳四正；不装任何不必要的东西。 2、鞋子：一双徒步鞋和一双登山; 2009-7-2 15:13

户外轻松徒步二十条: 刚开始徒步的时候，凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的指导意义。 1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果; 2009-3-28 19:13

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