春意渐浓户外健身者增多

                                市民在组合杠上舒展筋骨

                                 市民在腰背按摩器上锻炼

市民在云梯上压腿

随着气温的逐渐回升，很多市民纷纷从室内走出来，在享受春意的同时也忙着舒展筋骨、锻炼身体。3月11日，记者走访集宁区人民公园、昱丰广场、文化广场等地发现，健身的市民日益增多。

记者在幸福路昱丰广场看到，广场上热闹非凡，有的摇头扭腰，有的翩翩起舞，有的踢着毽子。健身区一改往日无人问津的状况，每种器材上都有人在锻炼身体，尽情享受春的气息。市民们在户外骑骑单车，打打球，跑跑步，进行有氧呼吸，身心的疲惫和压抑在运动中得到充分缓解。

家住昱丰广场附近的市民冯大爷告诉记者：“一个冬天都没怎么出来活动了，冰天雪地的怕滑倒，天一暖和就赶紧出来溜达。说实话应该勤锻炼身体，长时间不锻炼就感觉身体有些发软。”

在集宁区民建大街人民公园记者看到，几位市民在边聊天边散步。公园设置了可精确计算运动量的健康步道，成为广场运动一道亮丽的风景线。记者注意到，在醒目的提示板上明确提示已距离出发点多少米、多少步以及消耗多少能量。市民刘大娘说：“几圈走下来真不轻松，不过我会坚持下去。春天是锻炼的好时机，对我们老年人来说，锻炼不但能强身健体，更重要的是能愉悦身心。”