旅游保健

  • 旅游徒手治病八法
    日期:2007-12-20 00:07:46 点击:204 

    一、指压少商穴治呃逆:呃逆发作时,指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧,距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,持续半分至一分钟,呃逆可止......

  • 户外活动时佩戴隐形眼镜常识
    日期:2007-12-12 23:56:40 点击:90 

    简要内容:很多眼睛近视的户外活动爱好者都喜欢在户外佩戴隐形眼镜,可是你知道吗?隐形眼镜有两个最大的天敌冷和脏,这里有一些简单的小窍门来对付它们。 ◎ 户外活动通......

  • 蒜在旅途中的六种小用途
    日期:2007-07-26 11:54:22 点击:233 

    蒜是我们菜肴中的调味品,可你不会想到它在我们旅游中还会有不小的作用: 1、出发前,把大蒜切成一小片贴在肚脐上,再用胶布或伤湿止痛膏固定,能使晕船、晕车、晕机现象......

  • 夏季旅游需常备哪些药品
    日期:2007-07-26 11:37:08 点击:123 

    夏季天气炎热,是各类疾病高发期,外出旅游时更要注意防病,医生提醒,夏季出游除了携带晕车药等日常旅游必带的药品外,最好还要准备以下几种药品。 一、藿香正气水等防治......

  • 如何使长途旅行轻松愉快
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:92 

      旅行者最苦恼的是长距离穿越时区的高速飞行,因为它很容易使旅行者的生理节奏造成破坏。在此,你不妨按照我们下面给你列举的方法去做,它们可以帮助你克服长距离飞行引......

  • 哪些人不宜坐飞机
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:181 

      飞机是当今较理想的交通工具,随着人们生活水平的提高,出差、旅游、探亲、访友等乘飞机的人越来越多。但医学研究认为,以下人不宜乘飞机。    一、传染性疾病患......

  • 旅游中的健身疗法
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:55 

      (一)温泉疗法  温泉热温可使人体毛细血管扩张,促进血循环,而水的机械浮力和静水压力作用可起到按摩、收敛、消肿、止痛的功能。因而温泉辽法对皮肤病、肌肉关节病......

  • 八种常见瓜果蔬菜的保健功能
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:45 

      1、杏子 使人精力充沛,可改善皮肤、头发和指甲。    2、柑橘 它的汁可以防伤风、流感、心脏病和中风。    3、胡萝卜汁 能提供抵抗心脏病、中风、高血压......

  • 旅游睡眠十忌
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:85 

        在旅游生活中,睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式,了解睡眠禁忌,能使旅游者得到更好的休息。    1、忌仰卧    仰卧时,舌根部往后坠会影响......

  • 旅途患病的应急处理
    日期:2005-11-20 00:00:00 点击:61 

        晕倒昏厥    千万不可随意搬动,应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常者,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况比较复杂,应使......