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  • 户外自助游受伤急救完全手册 日期:2008-04-10 23:47:08 点击:169 好评:0

    急救的目的是:抢救生命,降低死亡率;防止病情的继续恶化;减轻病痛,减少意外伤害,降低伤残率。 急救的原则是:遇到事故时,应沉着大胆,细心负责,分清轻重 缓急,果断...

  • 梅里雪山雨崩徒步完全功略 日期:2007-07-26 14:16:01 点击:333 好评:0

    梅里雪山,位于云南迪庆藏区德钦县境内,为云南与西藏的界山。主峰卡瓦格博海拔6740米,为云南第一高峰,峰型有如一座雄壮高耸的金字塔,时隐时现的云海更为雪山批上了一层...

  • 脚踝扭伤处理及恢复的内容 日期:2007-07-18 14:59:13 点击:240 好评:0

    踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。 ...