技巧 TAG 文章列表

  • 15个旅游的小技巧 日期:2017-05-15 18:09:45 点击:45 好评:0

    随着ETC度假俱乐部的发展,更多的人跟随着我们出游。出门在外毕竟不是在家里,还是会碰到很多的不便,今天就为大家分享一些旅行的小技巧,希望能减少大家在旅行中的不便。 ...

  • 水肺潜水必须掌握的10大技巧 日期:2017-03-14 15:44:26 点击:453 好评:0

    水肺潜水需要通过专业潜水训练,利用潜水气瓶及潜水器材 潜水是一项以在水下活动为主要内容,从而达到锻炼身体、休闲娱乐目的的新潮又刺激的休闲运动。 浮潜,自由潜水,水...

  • 攀岩的七种手部技巧 日期:2017-03-06 16:00:18 点击:40 好评:0

    有人认为手能为攀爬者承受更多的重量,所以手点必须要大。然而这是没有必要的,在直壁上手大部分是用来掌握平衡的。支点与手之间的接触力量将成为关键。但不管如何,抓点时切...

  • 秋冬户外运动注意啥?8个必知的技巧 日期:2017-02-03 16:57:54 点击:11 好评:0

    秋冬天气早晚温差变化大,尤其在晚上的时候,气温下降更为明显,如果没有做好保暖工作,感冒就很有可能找上你。分享秋冬户外训练8个小贴士,助你度过愉快的一个冬训。 1.选...

  • 户外攀岩技巧 攀岩运动伤害与预防! 日期:2017-01-06 16:29:41 点击:36 好评:0

    户外攀岩技巧:攀岩运动伤害与预防! 随着攀岩运动的日益风行,运动伤害的案例亦大幅增加。由于攀岩是项强调手部力量的运动,因此手指、手腕、手肘及肩部的伤害几乎占了绝大...

  • 徒步穿越技巧和要领 日期:2016-12-28 15:39:55 点击:31 好评:0

    徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,...

  • 户外旅游求生技巧:如何在野外寻找水源 日期:2016-12-27 15:24:47 点击:50 好评:0

    户外旅游求生技巧:如何在野外寻找水源 如何在野外寻找水源 听凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声...

  • 露天营地的选择技巧及规避风险 日期:2016-12-22 16:42:10 点击:202 好评:0

    露营,英文(Camp),从英文Campingyan演变来而,源于古罗马卫戍部队驻扎地的名称。近代露营活动发源于美国,它的发展简史文章可参见文章(源自1855 美国户外露营发展史原来是...

  • 热身补水不可少,秋冬户外训练必知的8个技巧 日期:2016-12-07 16:06:42 点击:33 好评:0

    铁三赛季已经进入尾声,冬训马上就要开始了。与夏天不同,秋冬季节户外训练需要根据天气来调整自己的运动习惯。 秋冬天气早晚温差变化大,尤其在晚上的时候,气温下降更为...

  • 户外登山技巧多 会选装备才是真正的户外达人 日期:2016-11-24 17:04:13 点击:81 好评:0

    资料图 不管是不是专业的登山者,了解户外登山的准备事项就是一件必须的事,这不仅能够保证自身的安全,同时也能够让人放心地去享受登山的乐趣。而如何正确选择登山装备也...

  • 悬崖速降技巧及装备 日期:2016-11-23 15:46:20 点击:96 好评:0

    悬崖速降要选择崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。主要 装备 有一根主绳,上面装有一个下降器和一个八字...

  • 十大野外露营技巧 日期:2016-11-03 20:13:28 点击:171 好评:0

    如果您想终生从事露营冒险运动,那么以下的10个技巧将会有助于您做好筹备工作,并保证您在野外迷路时的人身安全。无论您是想在家里度过假期还是到阿巴拉契山道冒险,也不管...