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  • 骑车远行常见病防护及急救篇 日期:2007-07-26 12:13:13 点击:101 好评:0

    骑车远行,不仅要有强壮的体魄,还要略通一些基本的常识。 如果您要骑车远行,您的马--自行车,作为惟一的交通工具,性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检查,并随身携带常用的修理...

  • 野营知识全攻略 日期:2007-07-26 12:02:59 点击:280 好评:0

    每天忙碌在钢筋水泥的丛林中,总感觉有些疲惫,甚至忘记了那寂静星空的模样,很想投身大自然的怀抱,找回那份久已远去的感觉,去野外露营一直是我的梦想,总幻想着晚上坐在寂静的湖边,抬头望着那繁星闪闪...

  • 野外烧烤野炊完全攻略 日期:2007-07-26 11:52:31 点击:719 好评:18

    烧烤恐怕是人类最早接触到的加工熟食的方法。人类历史虽然经过了千百万年的发展,但对烧烤食品喜爱依旧,至今世界各地还均有吃烧烤的习惯。新疆的羊肉串就是我们比较早熟悉的烧烤食品,随着世界文化的不断...

  • 野外徒步行走的方法 日期:2007-07-26 11:48:31 点击:247 好评:5

    别小看了野外步行的科学方法,如果掌握要领,也许能起到事半功倍的效果。 学习学习下面的几种技巧: 长时间步行避免疲劳的要领是:把步幅放小,以同节奏速度来走路。容易疲劳的原因大多是在平地跨大步,加...

  • 夏季旅游饮食三不要 日期:2007-07-26 11:35:44 点击:44 好评:0

    夏季天气炎热,身体水分流失很快,加之外出旅游饮食不规律等,夏季旅游比其他季节旅游更易生...

  • 野外行走六大纪律九项注意 日期:2007-07-26 11:29:45 点击:49 好评:0

    六大纪律 绕远路找乐趣 有时候要有意识地去绕远路,那样你会发现别有一番乐趣的。如果对环境有起码的了解而不至于迷路的话,不要走同样一条路,不妨绕远路、看看周围环境,因为气候、季节的不同,环境会有...

  • 徒步在野外对动物的防范 日期:2007-07-26 11:06:21 点击:91 好评:1

    一旦遇见兽类,应迅速强迫自己冷静下来,正视它的眼睛,让它看不出你下一步的行动。你要保持警惕,但不要主动发动攻击,这样会暴露自己。不要背对对方,在自然界中这样做等于表明自己是被猎者。面对对方,...

  • 户外及灾难求生方法 日期:2007-07-25 13:49:53 点击:220 好评:0

    当灾难降临时,如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃,那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人,只要有信心,从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状...

  • 户外寒区中的自救 日期:2007-07-25 13:45:55 点击:81 好评:0

    在寒区遇险,寒冷与冰冻会威胁遇险者的生命。但是据许多避险自救的经验表明,真正的危险并不是寒冷,也不是冰冻和雪本身,而是自己,惊慌失措和极度疲劳才是最致命的。 陷入雪地危险环境的人,必须以勇敢...

  • 如何避免游泳出现危险 日期:2007-07-25 11:40:32 点击:113 好评:0

    出险原因 照顾不周,尤其是在小孩戏水地带。 在流动性的活水中使用不适当的支持物游泳。 太过于冒险,如在竹筏上或爬到岩石上跳水,入水下穴洞里探险,冰上嬉戏。 在深水、风浪或急流中使用水镜不得其法或...

  • 北京自驾长白山不要留遗憾 日期:2007-07-22 20:54:15 点击:59 好评:0

    被联合国确定为人与生物圈保留地的长白山,有世界上海拔最高的火山口湖长白山天池, 其主峰海拔2690米。长白山天池是我国最深的高山湖泊(淡水湖)和鸭绿江、图们江、松花江的发源地,也是中朝两国的界湖。东西...

  • 天行健户外用品店 日期:2007-07-19 22:26:35 点击:530 好评:8

    店铺介绍 天行健户外俱乐部成立于2003年,现会员1万人 ,近年来在户外行业中迅速崛起,每周都定期组织驴友出行、登山、野营等活动。 欢迎诸位来到这个江湖 首先你得给自己取个好名字,以防哪一天你突然扬...