脚平行叫直滑降，英文称为downhill。

       1. 雪板保持与肩同宽或更开。

       2. 雪杖自然握于二侧，略前的位置。

       3. 上半身、膝盖微弯，保持弹性。

       两脚呈内八字叫全制动，英文称为wedge 或snowplow

       1. 以雪板前端为中心。

       2. 脚跟向外推，呈内八字形。

       3. 前板前端保持一个拳头的宽度。

       4. 雪杖、上半身、膝盖姿势不变。

       5. 膝盖没有向内夹脚的动作！