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运动伤害列表
冬季户外滑雪摔跟头有讲究
日期：2012-01-03 12:17:00 点击：3 好评：0
- 核心提示： 冬天到了，滑雪的人也越来越多，因滑雪导致的运动伤害也呈上升趋势。人们本想在雪地里寻找乐趣，却因为运动伤害而扫了兴，实在是得不偿失。 冬天到了...
户外运动需要如何注意安全
日期：2008-11-22 14:54:05 点击：119 好评：0
- 户外运动因不拘形式、回归自然的特性成为都市人的新宠，然而喜欢户外运动的人肯定都清楚，在运动的过程中时常会遇到一些大大小小的麻烦，比如说被蚊虫叮咬；不小...
关于户外运动高温损害的探讨
日期：2008-08-14 21:20:22 点击：43 好评：0
- 激烈运动使身体产生热的速度极为惊人，马拉松跑者可以每小时制造超过1000千卡的热量。这样的产热速度之下，如果身体不能把热量散去，将每两分钟 体温上升摄...
户外旅游谨防雷击
日期：2008-03-20 17:09:27 点击：67 好评：0
- 5月中旬开始,南方全面进入雨季,雷雨天气的频繁出现,雷击灾害也呈上升趋势。据云南省防雷中心专家介绍,全省大部地区年均雷暴日数在70天以上,属强雷暴地区,仅次于...
高寒地带冻伤的防治
日期：2007-07-26 12:09:54 点击：44 好评：0
- 冻伤是寒区遇险者中最常见的局部损伤。局部冻伤本身是不会致命的，但它的后果极为严重，许多寒区遇险丧生的人中，主要是因为冻伤而失去了行动能力，无法进行各种...
造成膝盖病症的原因及对策
日期：2007-07-26 11:50:04 点击：230 好评：0
- 参加户外活动这么多年来，听说下山时膝盖常痛已常见不鲜，粗略估计可能有近一半的驴子有过这样的经历。我也曾经有过这样的经历，十年前有一次上到梧桐山好汉波也...
给所有登山者的文章 登山有没有后遗症
日期：2007-07-26 10:58:52 点击：121 好评：0
- 关于作者 ： 李舒平 中国登山协会户外运动管理部主任 中国登山协会高山医学专家 原文发表于《山野》杂志2007年第四期 这几年，在举办高山病讲座和与山友们进行交...
户外运动晒伤怎么办
日期：2005-11-20 00:00:00 点击：169 好评：0
- 近期持续高温，游泳池生意火爆，不少天然浴场每天也迎来很多人。一些热衷于戏水降温的市民因不注意保护皮肤，以致被烈日晒伤。 据悉，福州市一些医院最...
野外急救
日期：2005-11-20 00:00:00 点击：91 好评：0
- 不论是在林木遮蔽的山林中，还是在丛草盖地的山坡上，低头近看，根本找不出路迹，只有远看，看到几十米以外，才能隐约地看出一条草枝微斜、草叶微...
