止痛：散力痛、芬必得、加和百服宁(头痛)
胃病：三九胃泰、达喜片、吗丁啉(尽量少用)
止泻：黄连素、保济丸、弗派酸（诺弗沙星胶囊）
高原反应：肌苷片、板蓝根冲剂
消炎药：乙酰螺旋霉素 、双飞人药水
晕车药：氯雷他定 、吗丁啉
扭伤：扶他林
心脏病：速效救心丸
中暑：龙虎人丹、霍香正气水
驱蚊虫：白花油
上火：西瓜霜喷剂
退烧：克感敏
肌肉酸痛：云南白药喷雾 、黄道益活络油
擦伤：红霉素软膏
消毒：碘酒 、过氧化氢3%溶液
蛇药：季得胜
缓解疲劳：西洋参含片
补充维生素：泡腾片、善存片
邦迪牌防水创可贴
医用胶布
脱脂纱布卷
脱脂药用棉花
一次性塑料杆棉签
无菌不锈钢手术刀片
灭菌医用无损伤缝针，线
体温计（口表）
镊子
剪刀
求生物品
鱼钩、鱼线
蜡烛
火机、防水火柴
塑料薄膜
哨子
笔记本
圆珠笔
镜片
指北针
感冒和退烧：百服宁即可
止痛和胃病和止泻：那么多药里各带一种即可
晕车药：晕海宁便宜又实惠，其实晕车船飞机的人，最好的治疗方法就是让他睡觉，所以安眠药要是好选择
心脏病：速效救心丸
中暑和驱蚊虫：有很多药物可以起到双效的作用，比如风油精、薄荷膏、
肌肉酸痛和扭伤：可以合并用扶他林
邦迪牌防水创可贴：小伤可以不用，大伤用敷料+包扎才是王道
其实有两样万试万灵的东西备着最好：
阿司匹林和高锰酸钾。头疼脑热、消毒杀菌、消炎止疼用他们两个全都能搞定了。好多药可以省下来了
很多伤病预防为主，做好了就不怕得病了：
上火、补充维生素：不如改为多吃水果素菜，补充维C吧
医用胶布 脱脂纱布卷 脱脂药用棉花
如有可能上述物品用“军用急救包”代替为好，另外可配弹性绷带（药店多多，用处多多）
无菌不锈钢手术刀片 灭菌医用无损伤缝针，线 体温计（口表） 镊子 剪刀
一般上路不会遇到严重伤害，如果真遇上了没有经过必要和严格得培训很多伤病一般人是处理不了。所以不用这么专业，一把瑞士军刀上面的工具，经过消毒之后普通伤病可以处理了。
药多是一回事，但是最好是熟练掌握：止血包扎，骨折固定，伤员搬运，溺水急救，心肺复苏等技能。那样才不会临遇上事情看着一堆东西发呆或者是错误处置。
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